Bisogno di Svitol al mattino più che del profumo? La rigidità articolare al risveglio - dovuta all'assenza di movimento notturno - può essere in parte mitigata da abitudini mirate ad aumentare durante il giorno la produzione del lubrificante liquido sinoviale e a ridurre l'infiammazione....
Per capire come saremo nel 2022 analizziamo come siamo stati nel 2021, con una fotografia dei consumi di quest'anno. Siamo ciò che consumiamo. Ecco quindi il verdetto....
Oggi giornata mondiale del cioccolato. Alimento che incarna una perfetta sintesi tra piacere e salute. Confermati i benefici in ambito cognitivo, cardiovascolare e sul profilo glicemico. Con specifiche indicazioni sulla corretta posologia e sulla qualità del prodotto....
Regalare e mangiare uova di cioccolato a Pasqua è un gesto che fa parte della nostra tradizione, che si arricchisce di significato riscoprendone storia e simbologia. Partendo dal Sudafrica, 60.000 anni fa....
Bevanda degli dei per i Maya e usato dagli Aztechi come denaro, nel mondo moderno viene consumato ad una media di 9 kg/anno in Svizzera, 4.3 kg/anno negli Stati Uniti e 4 kg in Italia. Consumato per piacere, è però fortunatamente annoverato tra gli alimenti funzionali, con...
Tra gli integratori, i più popolari, i più semplici da raccontare e di facile fascino tra gli sportivi, sono gli ergogenici, cioè alimenti o principi nutrizionali in grado di migliorare le prestazioni. E tra questi spiccano in classe 1, quindi di efficacia dimostrata e sicurezza garantita,...