Qual è la più sana tra le diete?
Ci sono 5 aree geografiche nel mondo in cui si vive più lungo e con meno malattie. Scopriamo quali sono i fattori che le accomunano e che possono così diventare strategie di prevenzione e buona vita....
Ci sono 5 aree geografiche nel mondo in cui si vive più lungo e con meno malattie. Scopriamo quali sono i fattori che le accomunano e che possono così diventare strategie di prevenzione e buona vita....
Quale strategia alimentare ottimizza la performance? Dieta a base vegetale o onnivora? Di pochi mesi fa una pubblicazione che fa il punto per endurance e forza. ...